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午夜惊魂,沟通是个技术活

小土 小土大橙子 2022-03-28

不知道你有没有半夜突然被小孩哭声炸醒的经历?


我前阵子就经历了一次,大半夜的,我睡得正呼呼香,一声平地惊雷,定定突然坐起来猛嚎。


那感觉就像是沉睡千年的植物人被雷劈中,心砰砰砰砰地跳,眼睛还干干的睁不开,迷迷糊糊的爬起来,条件反射一般莫名的就出现在了娃床边。



问他咋回事,他含含糊糊的也说不清楚,我就只能眯瞪着眼一个劲地猜:
 “是不是要尿尿?”
他摇头,
“是不是要喝水?”
他继续摇头,而且明显烦躁了,
太难伺候了,大半夜的,他比我狠,还不能发火,只能温柔点轻轻问,
“是不是热了?” 
依然么有中,定定开始火了,颇有埋怨怎么还没猜到的意思。
我这半截还像游,后半截就醒了个透。

到底咋回事,我也一脸懵,只好求他多说几遍。大脑短路的时候,舌头也像是打了结似的,完全是温州话啊,耳朵都凑到嘴边去了,也根本听不懂。。。

我不禁把到嘴边的火,咽了又咽,最后,在不懈努力下,好不容易听到了点意思,我灵光一闪,想起来他晚上跟我说,在学校喝了葡萄汁特别好喝!

赶紧问他:“你是不是说想喝葡萄汁?”
定定,带着哭腔,拖长音点着头说,是!
诶呀妈呀,闹了大半天,就这。。。。
黑漆嘛乌,大半夜凌晨3点,你要喝葡萄汁,老娘哪里去给你找,再说睡觉喝果汁牙不得废了。。。。


但这时候要是说没有,那可不天崩地裂,我只好上下来回摸着他后背,轻声劝着:

“嗯嗯,定定特别想喝!” 
“妈妈刚刚都没听出来,定定着急了。”
“晚上你跟妈妈说的时候,就是想起葡萄汁特别好喝。”
“要是能喝到简直太好了。”

PS:我之前写回忆的时候,还记录了不停出现的葡萄汁,后来有朋友说,她家娃是说什么就一定要喝到的类型。是的,这时候还不敢多提,到时候下不来台。

我车轱辘话说着说着,定定好像渐渐气就顺了。

一开始他坐起来哭的时候,是完全没办法立即放躺的,放躺不但会立马就弹起,还会加速炸毛,因为他觉得自己的诉求没得到响应。 

直到这个时候,情绪平复一些了,神不知鬼不觉乘机放躺,没一会不吱声了,睡着了。

终于我也跟着舒了一口气,再一身疲惫的躺回到大床上,离天亮还有2小时,赶紧睡吧。


情绪、沟通都是大家平常问得比较多的问题,推荐看看被誉为“亲子沟通圣经”的《PET父母效能训练》,非常有帮助,里面有这样一段话,也适用于这样的场景。

父母确实接收了一个非语言信息(啼哭),他们必须对它进行“解码”,才能弄清孩子的想法。由于父母无法使用语言的反馈,来验证自己是否解码成功,因此父母必须使用非语言的或者行为的反馈方式来加以验证。
——《P.E.T父母效能训练》

说起来,这小孩有时候很难哄,有时候也很好哄,关键是看对他生活的了解,以及怎么沟通。

就像《PET父母效能训练》里说的:“倾听者试图了解发送者的情绪或信息的含义,然后他把自己的理解转化为他的语言(解码),反馈给发送者进行求证。倾听者并没有发出他本人的信息——例如 评价、意见、建议、推论、分析或质疑。他只是把他对发送者的话的理解反馈回去——不多也不少,避开沟通障碍。 


很多人认为他们可以消除自己的情绪,方法是抑制它们,忘掉它们,或者想些别的。实际上,当人们受到鼓励,敞开胸怀说出困扰他们的情绪时,这种情绪才能得到释放。它能帮助孩子弄清他们自己真正的情绪,在他们说出自己的情绪后,这些情绪常常会奇迹般地消失。 ”


沟通,并是不是时时刻刻捧出大道理,有时候恰恰在于找到那个“情绪降温点”

平时文章有朋友嫌长,今天这篇就简短点到这里,不知道你遇到过哪些“午夜奇遇”?欢迎在评论里分享~



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